• SKU: BR001 BR044 BR048
• Código: 070109, gsp3060, bar0037i
• Material: hierro cromado.
• Peso: 1,5 kilos
• Dimensiones 35 x 2,5 cm.
• Contiene 2 Seguros roscados para los discos.
• Son para discos de 1″.
• Incluye solo una pieza.
• Marca: Sportfitness

Barra Mancuerna para Pesas 35 cms Sportfitness es ideal para tonificar y trabajar los brazos, gracias a que su función principal es construir el musculo anexandole discos de peso, además que ayuda a mejorar con la circulación sanguínea y a activar el sistema cardiovascular para oxigenar los tejidos.

La barra mancuerna es una pieza fundamental en el entrenamiento de fuerza y musculación, permitiendo una amplia gama de ejercicios que trabajan diferentes grupos musculares. A continuación, se describen sus usos y beneficios principales:

Las barras mancuernas se utilizan principalmente para ejercicios de resistencia y fuerza, permitiendo a los usuarios levantar pesas y trabajar en el desarrollo muscular.

Son ideales para ejercicios de aislamiento, donde se enfoca el trabajo en músculos específicos, como curls de bíceps, extensiones de tríceps, y elevaciones laterales.

Se pueden utilizar en movimientos funcionales que mejoran la fuerza y estabilidad en actividades cotidianas.

Utilizadas frecuentemente en programas de rehabilitación para fortalecer músculos específicos y mejorar el rango de movimiento.